SK Vltava

Ve dnech 2.3. - 8.3.2012 se uskutečnil letošní první

tréninkový kemp v chorvatském Omiši.

Oddílového soustředění se zůčastnilo 17 kanoistů, z toho bylo 5 juniorů a zbytek dospělí závodníci.
Cílem bylo se rozjezdit a rozpádlovat v teplejších klimatických podmínkách.
Většina tréninků proběhla na řece Cetina a během soustředění vodáci napádlovali přes 120 km což byla zvláště pro mladší účastníky pořádná porce. V průměru se trénovalo 3-4 krát za den, 3-4 hodiny denně (běh,voda,voda, fotbal).
Kromě najíždění kilometrů si junioři zpestřili trenál slalomovým svezením na místním rozbořeném jezu.
Hodnocení celé akce je velice pozitivní a bude důležité nastavenou laťku pro závodníky udržet a systematicky trénovat dál v domácích podmínkách.
V polovině března (16.-19.3) je další soustředění tentokrát již na tekoucí vodě a to na Sázavě.

Sportu zdar
Lukas

 

Poznámka:
Nějaké momentky z následného soustředění na Sázavě najdeš zde.
Pár šotů také můžeš shlédnout tady, tady a tady.

Oficiální informační systém regionu Český Krumlov